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El Daily Mail aconseja a jubilados británicos emigrar a España por su clima y sanidad pública accesible. Residentes pagan 157€/mes si superan 65 años. España tiene convenio de doble imposición con Reino Unido. Impuestos varían según región e ingresos, desde 18% hasta 54% para ingresos superiores a 262.000 libras (300.000€). Las pensiones privadas requieren asesoramiento especializado. Retirar sumas 'libres de impuestos' en España puede estar sujeto a impuestos.
The New York Times informa que España se retira de Eurovisión 2025 debido al boicot por la participación de Israel. RTVE anunció su retirada tras no aprobarse la suspensión de Israel. Israel participa desde 1973 gracias a ser miembro de la UER. España es uno de los cinco mayores contribuyentes financieros al concurso. La crisis humanitaria en Gaza agravó las críticas a Israel en Eurovisión. El festival se celebrará en Viena en mayo de 2025. La decisión de España genera dudas sobre la continuidad de los aficionados en el concurso.
El espacio ultraterrestre se ha convertido en un campo de batalla con potencias mundiales posicionándose mediante satélites militares. Estados Unidos lidera con 247 satélites, seguido de China (157) y Rusia (110). Europa está rezagada y Alemania invertirá 35.000 millones de euros hasta 2030. Los satélites ASAT (anti-satélite) pueden ser cinéticos o usar cargas explosivas. El proyecto Naucrates de la UE actuará como 'policía espacial'. Hay satélites con capacidades cibernéticas o electromagnéticas (soft-kill) que pueden interferir o suplantar señales. Algunos satélites incorporan tecnologías de energía dirigida como láseres o microondas de alta potencia. EEUU desarrolla el dron espacial X37B. Los satélites espía capturan imágenes o señales de comunicaciones enemigas. Los sistemas de navegación y comunicación combinan uso civil y militar. Rusia planea desarrollar un arma espacial nuclear EMP para destruir satélites masivamente, aunque está en desarrollo y no ha sido lanzada. El JEMA Francisco Braco Carbó destacó la militarización del espacio. El SpainSat NG II fue lanzado el 24 de octubre de 2023 desde Cabo Cañaveral. La OTAN no se menciona explícitamente, pero se alude a cooperación europea.
La Sociedad Española de Neurología (SEN) estima que 800.000 personas padecen demencia en España, con un aumento previsto a 1.744.000 casos para 2050 (589.000 hombres y 1.155.000 mujeres). La ciencia sugiere que el 45% de los casos de demencia pueden prevenirse o retrasarse mediante cambios en el estilo de vida. Según Richard Oakley, director asociado de investigación e innovación de la Sociedad de Alzheimer de Reino Unido, medidas como el ejercicio físico regular (35% menos de riesgo), control de la hipertensión arterial (duplica el riesgo si es alta), niveles de colesterol (23% más riesgo de alzhéimer con colesterol ligeramente elevado), reducción de la obesidad (factor de riesgo independiente), mejora de la salud bucal (inflamación general y bacterias orales) y dejar de fumar (10% de los casos de demencia relacionados con el tabaquismo) pueden reducir el riesgo de demencia. Otros factores incluyen tratar las cataratas (47% más riesgo de demencia), evitar el alcohol, asegurar un buen descanso nocturno, mantener el contacto social, evitar fuentes de contaminación y prevenir lesiones en la cabeza. Un estudio de 2022 mostró que el ejercicio regular reduce el riesgo de demencia en un 35%. Dejar de fumar durante al menos 9 años elimina el riesgo asociado con el tabaquismo.
La ciencia revela que los gatos no son vengativos ni planean maldades, sino que su comportamiento responde a necesidades biológicas y emocionales. Estudios muestran que los gatos sienten celos cuando perciben amenazas a sus recursos o vínculos afectivos. La llegada de un bebé o un perro puede provocar estrés y comportamientos destructivos. La esterilización y un entorno adecuado ayudan a minimizar conflictos. Los gatos necesitan enriquecimiento ambiental y espacios verticales para expresar su comportamiento natural. La domesticación de los gatos es diferente a la de los perros, ya que no han sido seleccionados para la cooperación con humanos. Un estudio publicado en Pet Behaviour Science (2020) y otro en Pets (2025) respaldan estas conclusiones. El mito del gato malicioso se derrumba al entender su biología y necesidades.
Kellyn Lee, psicóloga especializada en demencia, revela que las personas con esta condición suelen experimentar un síntoma conocido como 'sundowning' o síndrome vespertino por las tardes. Este fenómeno se caracteriza por comportamientos erráticos, angustia, alucinaciones y delirios. Aunque los desencadenantes precisos no están claros, la Sociedad de Alzheimer sugiere que podría deberse a necesidades no atendidas como niveles hormonales alterados, efectos secundarios de medicamentos, deterioro sensorial, hambre, dolor o alteraciones del 'reloj biológico'. El síndrome puede ocurrir en cualquier etapa de la demencia, pero es más común en etapas intermedias y posteriores. La Sociedad de Alzheimer recomienda identificar los problemas subyacentes para proporcionar tratamiento adecuado. Kellyn Lee comparte su experiencia a través de TikTok y ha sido citada por el Mirror.
Un camión que transportaba cerdos vivos volcó el domingo en la autovía A-601, en el kilómetro 53, entre Segovia y Valladolid. Varios animales quedaron sueltos y uno fue arrollado por un vehículo. El conductor del camión fue atendido por sanitarios. La Guardia Civil de Tráfico y la Policía Local de Cuéllar acudieron al lugar para controlar la situación y garantizar la seguridad vial. El accidente ocurrió pasadas las 18.00 horas. El Servicio de Emergencias 1-1-2 informó que el conductor fue atendido. No hubo heridos entre los ocupantes del vehículo que arrolló a uno de los cerdos. El centro de emergencias alertó a las autoridades para gestionar el incidente.
La doctora Beatriz Crespo explica que más del 90% de nuestras decisiones son inconscientes y que los microhábitos saludables pueden 'hackear' nuestro piloto automático. Propone cinco gestos diarios: cambiar el orden de los alimentos, hacer 10 ejercicios de Kegel al día, cambiar de postura para cortar la rumiación mental, practicar una 'ducha curiosa' observando las sensaciones del agua y usar una taza roja en el desayuno para regular la cantidad ingerida. Estos microhábitos modulan el estrés, la inflamación y la plasticidad cerebral, y son epigenética aplicada, influyendo en cómo se expresan nuestros genes. La experta asegura que 'la emoción dispara la motivación' y que cuando un microhábito despierta curiosidad o placer, el cerebro libera dopamina. Los microhábitos expanden la capacidad de adaptación y mejoran la interocepción, permitiendo percibir e interpretar mejor las señales internas del cuerpo. La doctora Crespo concluye que no se necesita fuerza de voluntad infinita, sino curiosidad, emoción y empezar por menos.
El Dr. Juan José López Gómez, especialista en Endocrinología y Nutrición, destaca que los ultraprocesados son dañinos y producen hipertensión y riesgo vascular. El ministro Pablo Bustinduy anunció la exclusión de ultraprocesados de menús hospitalarios. Los expertos apoyan la medida pero advierten de desafíos como el incremento de costes. La Organización Mundial de la Salud identificó el consumo de ultraprocesados como una amenaza global. La medida busca reducir la carga excesiva de sodio, azúcares libres y grasas trans en dietas hospitalarias, mejorando la recuperación de pacientes y promoviendo hábitos saludables. La propuesta forma parte de un real decreto para garantizar alimentación saludable en hospitales y residencias de mayores. El Dr. López enfatiza la necesidad de educar a la población y diferenciar entre alimentos procesados y ultraprocesados. Los ultraprocesados provocan obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, problemas digestivos y cáncer. La eliminación de ultraprocesados en hospitales transmite un mensaje claro sobre alimentación saludable a pacientes y familiares. La medida debe ir acompañada de una estrategia de educación nutricional para fomentar hábitos saludables.
Una mujer falleció en Santiago de Compostela al caerle encima una nevera en su domicilio de la calle Ramón Cabanillas. La víctima quedó atrapada bajo el electrodoméstico y no respondía a estímulos. La Policía Nacional investiga las circunstancias del suceso. Los accidentes domésticos son una de las principales causas de muerte, especialmente en Navidad cuando hay más personas en casa. Los servicios de emergencia recibieron una llamada al 112 Galicia informando del incidente. El forense certificó el fallecimiento y se destacó la importancia de extremar precauciones en el hogar, como anclar electrodomésticos pesados y evitar abrir puertas de forma brusca. La investigación busca determinar las causas exactas del accidente.
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Cristian Sanz